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练习钢琴时你的坐姿是正确的吗?建议您来看看

所属分类:行业聚焦    发布时间: 2020-09-09    作者:星月琴行
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钢琴,谁都知道,关于钢琴的游戏更是多。 我们或多或少,都是有接触过关于钢琴的一些知识,钢琴家莫扎特,贝多芬家喻户晓人尽皆知,钢琴更是很多家长都让孩子去学的乐器。那么孩子的钢琴坐姿是对的吗?
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正确的坐姿将使钢琴演奏者能够方便地完全控制和驱动钢琴的88个键,同时也为身体——的运动提供了较大的便利,尤其是手和手臂在钢琴键盘上的运动。这是发展和发挥正确钢琴演奏技巧的前提之一。  不正确的坐姿(无论前后、左右、高低)不可避免地会造成一些不便。

正确的坐姿意味着坐姿和钢琴之间的距离是合适的,面向钢琴键盘是居中的,而不是左或右,并且坐姿本身是适中的。简而言之,它应该是正确的前后,左右,高低。

不方便的环境将不可避免地影响对技术的正确掌握。当它严重的时候,也会引起钢琴演奏的问题。

在正确的坐姿下练习钢琴的意义在于在眼睛、手臂和钢琴的每个键之间形成一种稳定的距离感。有了这种距离感,当我们想要播放某个声音时,我们只需要“看一眼”便能找到那个声音。一种高度..的距离感可以在你不看的情况下弹出你想要播放的声音。如果盲人弹钢琴,这个距离便更重要了。一般来说,正常人会提高他们阅读音乐的能力。

因此,不要低估坐姿的重要性。当我们看到钢琴家在音乐会上坐下时,我们经常调整他们的座位。在他确认坐姿适合钢琴键盘的整体控制,动作方便,并且建立了稳定的距离感后,他开始考虑弹奏。

这也告诉我们弹钢琴前要做的第 一件事是调整你的座位。
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调整你的座位,包括三个方面:

(1)调整座椅和钢琴之间的距离。坐直,用手臂轻轻举起双手,放在钢琴键盘上。这时,如果手臂的肘部刚好接触到上身垂直线的胸部一侧,并且上臂和前臂形成一个略大于90度的钝角,坐姿和琴键之间的距离基本合适。如果手臂的肘部向前移动太多,上臂和前臂之间的角度超过90度,整个手臂感觉有点“直”,这意味着你坐得很远,所以你应该把琴凳移向键盘。相反,如果手放在钢琴键盘上,肘部不会被拉到前面,甚至会移到上身垂直线的后面,造成手臂的“窝感”,这表明坐得离键盘太近时,钢琴凳应该适度向后移动。

(2)找到整个键盘的中点。带钥匙孔的钢琴,钥匙孔在中间。如果你没有钥匙孔,你可以把脚直接放在钢琴的两个踏板上。这时,如果你的腿没有任何左右偏转,你便坐在中间。另外,你可以在键盘上找到中点。钢琴的88个键盘的中点在中央C的右侧的第 一个E和F键之间;如果有85个键盘,它会在第 一个E点,在中心c的右边。找到中间点,坐在中间,控制整个局面。

(3)调整坐姿。手放在钢琴键盘上,坐直。这时,如果你的手肘略高于钢琴键盘的平面,一般宜坐在较低的位置。然而,如果肘部比钢琴键盘平面高太多,手臂似乎有点“悬”,手腕不能自然平放,表明坐姿偏高,钢琴凳应适当降低。相反,如果手放在钢琴键盘上时,肘部明显低于钢琴键盘的平面,则意味着坐姿偏低,钢琴凳应适当抬高。

以上都是通用标准。其中,坐在中间点对每个人来说都是一样的要求,每个人在座位的高度、前后都不是一样的,但对自己来说,应该有一个稳定的调节尺度。

练习钢琴前后重要的是坐姿和身体协调的关系

身体协调涉及到钢琴演奏的基本坐姿和身体姿势,正确合理的坐姿是保证身体协调的关键。从学习钢琴开始,学生要明确坐前坐后,身高要根据自己的身体状况进行调整。坐得太近会使手缺乏活动空间,影响手臂的伸展;坐得太远会影响对键盘的控制,不利于权力的集中;过高或过低,都会影响权力的合理和自由使用。

下臂基本上等于钢琴键盘。身体应该处于更加活跃和运动友好的状态,所以首先,它应该有点直,不要弯腰,不要耸肩膀和缩脖子,保持上半身的自然协调。随着水平和程度的提高,对强度、速度、音乐情绪和色彩的变化要求越来越高,因此身体的参与和调节变得越来越重要。我们可以看到一些好的钢琴演奏,身体总是以非常协调的方式调整,而不是僵硬和紧张。

稳稳地坐在钢琴凳中间。为了方便灵活运用,不要坐得太满,只要坐成两半。为了照顾高音和低音,坐在钢琴中间,不要随意移动,把两条腿放在软踏板的两边。当用力打时,左腿可以作为全身力量的支点后退。这是坐姿的基本要求。至于身体的左右调节,主要是根据声音的大小。

当低音区较弱时,身体的重心放在左腿上;弹奏中音时,身体的重心在两侧是平的;弹奏高音时,身体的重心转向右腿。如果我们用双手弹奏四个八度音阶,身体会有一个重心从左到右和从右到左的移动过程。  坐着时,身体的重心取决于臀部和脚趾。

一般来说,应该只坐在凳子的三分之一左右,不要坐满所有的座位或靠在椅背上。上身是直立的,腰部不应该塌陷。这样,运动员可以利用腰部或下部的力量,上身稍微前倾,使重心稍微向前,便于将力量向前传递给手指。  坐姿自然、正确,有利于玩耍。不要僵硬、紧张或过于松懈。

座位的高度应该根据运动员的身高来决定。原则是肘部、前臂、手和手与键盘保持相同的水平高度,或略高于键盘。座位的距离取决于运动员手臂的长度,因此在比赛时手臂可以自由移动。

一个小技巧:坐在钢琴前,在自然放松的状态下向前伸展双臂,将它们握在一起,形成一个椭圆,然后轻轻地放下。如果它们正好落在白色的钥匙上,这个座位的距离更合适。脚的位置一般可以放在靠近踏板的地方,这样更适合玩耍,也有利于踏板的使用。
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